双下肢凹陷性水肿的调理保养方法如下：

避免久坐久站 。长期从事站位工作者，工作一段时间后需坐下休息。长期从事坐位工作者，每隔1小时左右需要起身活动。

积极治疗原发病 。患者应遵医嘱定期去医院体检，发现原发病积极治疗。

注意控制体重 。体重过重会对身体各器官造成压力，不利于身体健康，所以患者应注意控制体重，防止过度肥胖。

补充优质蛋白质 。双下肢出现了凹陷性水肿，需要补充大量的优质蛋白质，并且要纠正水电解质的平衡，才有利于水肿的减轻。

得了双下肢凹陷性水肿的患者还可以通过服用利尿剂、针灸治疗等方法来缓解症状1。以上方法仅供参考，具体方法请以医生建议为准。