皮下指头至鸽蛋大的肿块结节是裂头蚴病临床表现皮损，得了皮下指头至鸽蛋大的肿块结节可以通过以下方式调理保养：

健康生活方式。保持充足睡眠、健康饮食、加强体育锻炼等，可以提高免疫力，减少身体对疾病的易感性。

避免手部损伤。手是皮下指头至鸽蛋大的肿块结节较常发生的部位，避免手部受到剧烈挤压或摔打，可以有效降低皮下结节的发生率。

注意手部卫生。经常洗手，保持手部干净卫生，可以减少细菌和病毒感染，从而减少皮下结节的发生。

加强抵抗力。通过增加身体对抗病毒和感染的能力，可以帮助减少皮下结节的发生。例如，适量食用黄酮类食物，如柑橘类水果、葱、豆类等，有助于提高免疫力。