外周血管减少的调理保养可以从以下几个方面进行：

注意生活卫生，防止炎症。

避免外伤。

改善饮食，食物要富有营养，多吃富含维生素的水果蔬菜。

增加运动，运动可以促进血液循环，有助于外周血管的恢复。

保持良好作息，避免熬夜，保持良好的心态。

及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。

外周血管减少的调理保养是一个长期的过程，患者需要耐心和坚持，同时也要积极配合医生的治疗，才能达到最佳的效果。