得了气管移位保养调理如下：

稳定情绪。长时间的注意力不集中、情绪不稳定等，容易肌肉紧张和疲劳，导致气管移位。此时应该注意休息，进行适当的放松训练、瑜伽等活动，缓解紧张情绪。

服用止咳或抗酸类药物。咳嗽、反酸等不适症状可对气管造成刺激，引发气管移位。此时可在医生指导下服用一些止咳或抗酸的药物治疗，比如复方甘草片、盐酸雷尼替丁胶囊等。

对症治疗。如果是因为气管炎等疾病造成，可在医生指导下使用布地奈德吸入气雾剂、左氧氟沙星片等药物治疗。

如果症状没有得到缓解，建议及时就医治疗。