阴茎疼痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如感染、炎症、损伤等。除了接受医生的治疗外，患者可以通过以下方法进行调理保养，以缓解疼痛症状：

保持阴茎清洁：保持阴茎部位的清洁和干燥，每天用温水轻轻清洗，避免使用刺激性的肥皂或沐浴露。同时，避免过度清洗，以免破坏阴茎部位的天然保护层。

避免刺激：避免使用刺激性的药物、清洁剂或化妆品，避免穿过紧的内裤或化纤材料的内裤，以免刺激阴茎部位。

饮食调理：饮食以清淡为主，避免食用辛辣、刺激性食物和饮酒。多食用富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等。

适当休息：适当休息，避免过度劳累和紧张。可以进行适当的运动，如散步、慢跑等，以增强身体免疫力。

心理调适：阴茎疼痛可能会对患者的心理造成一定的影响，如焦虑、抑郁等。患者可以通过心理咨询、放松训练等方法进行心理调适，以减轻疼痛症状。

得了阴茎疼痛需要进行综合调理保养，包括保持阴茎清洁、避免刺激、饮食调理、适当休息和心理调适等方法。这些方法可以帮助患者缓解疼痛症状，促进身体的康复。同时，及时就医并接受专业治疗也是解决阴茎疼痛问题的关键。

阴茎疼痛的原因可能包括感染、炎症、损伤或其他疾病。感染可能是由细菌、病毒或其他微生物引起，炎症可能是由感染或免疫系统异常引起，损伤可能是由性行为时过度用力或遭受外伤等引起，其他疾病如阴茎癌、阴茎硬结症等也可能导致阴茎疼痛。及时就医并接受专业治疗是解决阴茎疼痛问题的关键。