得了心脏增大后，保养调理的方法如下：

调节饮食：饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，保证优质蛋白质的摄入，吃一些瘦肉、鸡蛋、牛奶等，同时要控制脂肪、胆固醇的摄入。

适当运动：如果心脏肥大情况允许，可以进行适当的有氧运动，如散步或游泳，但如果心脏十分衰弱，承受压力较大，应该先卧床休息，等身体逐渐调理好后再进行运动。

戒掉不良习惯：比如吸烟和喝酒等，这些习惯都会增加心脏和血管的压力。

积极治疗：根据医生的建议合理规范的服药，控制病情进展，部分患者可能需要手术治疗。