尿内出现蛋白及管型是肾脏疾病的表现之一，需要进行综合调理保养，以下是一些建议：

均衡饮食：使身体摄入足够的营养成分，同时应多喝水。

适当运动：增强机体免疫力。

控制原发病：如高血压、糖尿病等，应积极及时进行治疗。

限制蛋白质摄入：特别是动物蛋白，有助于减轻肾脏负担。

避免感染：感染会加重肾脏病变，平时要注意预防感冒等感染。