持续性尿蛋白，也称为持续性蛋白尿，是指尿液中长期存在大量尿蛋白，超过正常范围。尿蛋白一般来自于肾小球滤过的血液，正常情况下仅有微量的蛋白通过肾小管重吸收进入血液循环，大部分被排出体外。

然而，如果出现肾脏损伤或其他疾病情况，肾小球滤过功能受损，导致大量蛋白泄漏进入尿液中，形成持续性尿蛋白。这是一个严重的症状，并且可能是肾脏疾病或其他潜在健康问题的表现，因此及早采取调理和保养是非常重要的。

第一，首先要积极治疗潜在疾病。持续性尿蛋白可能是肾脏疾病的一个特征，如肾炎、糖尿病肾病等。及早进行医学检查，确诊潜在疾病的类型和程度，然后根据医生的建议进行治疗。治疗可能包括药物治疗、饮食调整、运动和至关重要的休息。仅仅靠调理和保养是无法解决问题的，我们不能忽视治疗潜在疾病的重要性。

第二，要保持良好的生活习惯。饮食方面，应选择低盐、低脂肪、低蛋白的食物，避免高盐、高脂肪和高蛋白的摄入。多食用一些富含纤维的食物，如新鲜蔬菜和水果，可以帮助维持肾脏健康。另外，限制饮酒和咖啡因的摄入也是非常重要的。要注意避免暴饮暴食，不吃油腻和辛辣食物，以减轻肾脏负担。

第三，要保持适度的运动。适度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，可以改善心血管功能，促进血液循环，有利于肾脏健康。然而，过度运动和剧烈运动应该避免，因为这会增加肾脏的负担。

第四，要保持充足的休息和放松。长期的工作压力和精神紧张都会对肾脏产生不良影响。保持良好的工作休息平衡，适时放松身心，可以减轻肾脏的负担，促进康复。

得了持续性尿蛋白时，调理和保养是非常重要的。然而，更重要的是及早确诊潜在疾病并接受适当的治疗。良好的生活习惯、适度的运动和充足的休息也是保护肾脏健康的关键。只有将这些因素综合考虑，才能有效地调理和保养持续性尿蛋白的病情。最重要的是始终与医生保持密切联系，并按照医生的建议和指导进行治疗和调理。