指甲呈筒形，也被称为匕首指，是一种罕见的指甲形态异常。正常的指甲应该是平坦的，而匕首指则呈现出鼓起的形状，类似于匕首的剑柄。如果您已经被确诊患有指甲呈筒形，以下是一些调理和保养技巧，可帮助您减轻症状和改善指甲的外观。

1. 使用专门设计的指甲刀修指甲：

为了避免指甲的进一步变形和损伤，使用专门设计的指甲刀修剪指甲是至关重要的。这种指甲刀通常带有小刀片，能够适应筒状指甲的形态。切记不要过度修短指甲，以免引起疼痛或并发症。

2. 保持指甲干燥：

筒形指甲容易滋生细菌和霉菌，而湿润的环境对其生长更加有利。保持指甲干燥是十分重要的。尽可能避免长时间浸泡在水中，使用吸湿剂可以帮助保持指甲周围的干燥。

3. 使用护甲油：

护甲油可以改善指甲的外观，使其显得更加光滑和美观。选择富含维生素E和营养成分的护甲油，能够为指甲提供必要的滋养和保护。

4. 注意饮食和生活方式：

错误的饮食和生活习惯可能会导致指甲异常。确保您的饮食均衡，摄入足够的维生素和矿物质。另外，避免过度接触有害化学物质和过度使用指甲油、磨甲器等工具，对指甲的健康是有益的。

指甲呈筒形可能是先天性的，或者与其他疾病有关。常见的一个原因是遗传因素，也就是说，您的家族中可能有人患有相似的指甲异常。指甲呈筒形也可能与眼、呼吸系统、心血管系统等疾病有关，如特发性肺纤维化和尖囊内顶皮瘤病等。

不论指甲呈筒形的原因是什么，调理和保养都是重要的。如果您担心自己的指甲异常，建议尽快就医，寻求专业医生的建议和治疗。他们将能够对您的症状进行进一步评估，并提供更详细的指导和适当的治疗。

得了指甲呈筒形后的调理保养至关重要。通过使用专门设计的指甲刀修剪、保持指甲干燥、使用护甲油、注意饮食和生活方式，可以减轻症状和改善指甲的外观。然而，如果您对自己的症状担心，请及时就医，请专业医生的建议和治疗。