指甲呈筒形吃什么好

Question

最近一段时间我开始发现我的指甲好像是没有以前的那么好了，以前是很贱很值得，到那时现在呢是现状不规则，有筒形的样子，这样的吃什么好？

Answer 1

你好，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。