得了吸气时胸口痛可以通过以下方法进行调理保养：

保持呼吸道通畅：保持室内空气流通，多开窗通风，注意保暖，避免吸入冷空气等刺激性气体，以免加重胸痛症状。

休息：避免过度劳累，保持充足的休息和睡眠时间，有助于缓解胸痛症状。

热敷：可以用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，有助于缓解胸痛症状。

适当运动：适当的运动可以促进血液循环，有助于缓解胸痛症状。