眼白发黄是一种常见的眼部症状，通常是由于黄疸、肝病、营养不良等疾病引起的。除了接受医生的治疗和建议外，患者可以通过以下方法来调理和保养眼睛：

多休息：长时间用眼会导致眼部疲劳和干涩，从而加重眼白发黄的症状。要保持充足的睡眠，避免长时间使用电脑、手机等电子设备。

饮食调整：饮食对眼睛的健康有很大的影响。建议多吃富含维生素C、E、A等营养物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。同时，要避免食用过于油腻、辛辣的食物，以免刺激眼睛。

保持水分：眼部干燥也是导致眼白发黄的原因之一。要保持眼部湿润，可以适当使用人工泪液等眼药水来缓解眼部干燥。

避免吸烟：吸烟会对眼睛的健康产生负面影响，因此要尽量避免吸烟或戒烟。

定期检查：眼白发黄可能是其他疾病的症状之一，因此要定期进行眼科检查，及时发现并治疗潜在的疾病。

得了眼白发黄的患者可以通过多休息、饮食调整、保持水分、避免吸烟和定期检查等方法来调理和保养眼睛。同时，也要注意保持良好的生活习惯和饮食健康，避免过度用眼和不良生活习惯对眼睛的刺激和损伤。在医生的指导下进行治疗和保养，有助于缓解眼白发黄的症状，保护眼睛的健康。