前列腺肥大的调理保养方法如下：

生活调理 。很多的患者认为在得了前列腺肥大之后就不可以进行性生活了，其实并不是这样的，相反的有规律的性生活是可以缓解前列腺肥大的发生的，同时规律的性生活可以避免前列腺长期的充血而减少炎症的发生的。

饮食调理 。前列腺肥大的患者在饮食上一定要以清淡的为主，不吃那些刺激性的食物，同时注意多多的喝水。因为喝水是可以增加排尿量的，减少刺激的造成，将尿液中的细菌及时的排出去。在饮食上还要多注意吃一些水果，比如说苹果、葡萄、泥猴桃以及苦瓜都是非常不错的。