要判断是否为湿阻膜原舌苔白腻，可以通过以下几个方面进行判断：

1. 观察舌苔的颜色：湿阻膜原舌苔白腻的特点是舌苔颜色呈白色，并且质地湿润，有时还会呈现黏稠的情况。

2. 观察舌苔的厚度：湿阻膜原舌苔通常会比较厚，可以通过使用舌刮子或牙刷刮去舌苔来观察。

3. 观察舌面的湿润程度：湿阻膜原舌苔所在的舌面相对湿润，不干燥。

原因解析：

湿阻膜原舌苔白腻是中医学中关于舌诊的术语。它是一种舌苔表现形式，通常是由于脾胃功能失调、湿邪内停所引起的。

1. 脾胃功能失调：中医将脾胃视为消化吸收的重要器官，脾胃功能强则消化吸收能力强，反之则消化吸收能力弱。当脾胃功能失调时，容易导致湿浊之邪停留在体内，而舌苔的异常表现之一就是湿阻膜原舌苔白腻。

2. 湿邪内停：中医认为湿是一种病邪，湿邪内停指湿邪停滞在脾胃系统或全身各脏腑组织中。湿邪内停会导致脾胃功能不正常，充满湿气的舌苔即湿阻膜原舌苔白腻。

判断是否为湿阻膜原舌苔白腻可以通过观察舌苔的颜色、厚度和舌面的湿润程度来进行初步判断。当然，对于个体差异较大或病情复杂的情况，最好咨询中医师进行确诊和治疗。