湿邪犯肺咳痰的判断，可以通过以下几个方面进行观察和分析：

1. 症状表现：湿邪犯肺咳痰的主要症状是咳嗽和痰液。湿邪容易导致痰液产生过多，痰多而黏稠，难以咳出。咳嗽声音低沉沉闷，咳出的痰有时呈白色，质地粘稠，甚至带有异味。

2. 舌苔变化：湿邪犯肺时，舌苔可能出现黄腻或白腻厚苔。

3. 体质辨析：容易出现湿邪犯肺咳痰的人，多为体质虚弱、湿重的人。体质虚弱的人免疫力较弱，容易感受湿邪的侵袭，而湿重的人体内湿气较重，容易积聚。

4. 环境影响：湿邪犯肺咳痰与湿重的环境关系密切。长期暴露在潮湿、潮湿的环境中，人体容易受到湿邪的侵袭，导致湿邪犯肺咳痰的病情。

判断是否是湿邪犯肺咳痰，需要通过观察症状表现、舌苔变化、体质辨析以及环境影响等方面进行综合分析。然而，准确的判断还需结合医生的诊断和检查结果来确定，因为咳嗽痰液的形成还可能与其他因素有关，如寒邪或热邪侵袭肺部。所以，在出现咳嗽病症时，及时就医进行专业诊断和治疗是非常重要的。