要判断是否嘈杂，我们可以从以下几个方面入手进行判断。

我们可以通过听觉来判断环境是否嘈杂。当我们置身于一个嘈杂的环境中，我们会听到许多声音同时混合在一起，无法清晰辨别。例如，在嘈杂的咖啡厅中，您可能听到人们聊天、器具咖啡机的声音、背景音乐以及其他环境声音，所有这些声音同时存在，导致整个环境嘈杂不堪。

我们可以观察人们的行为是否受到干扰来判断环境是否嘈杂。在一个嘈杂的环境中，人们可能会变得焦躁不安，难以集中精力。例如，在一个嘈杂的办公室中，同事们难以专注于工作，因为嘈杂的环境干扰了他们的思维和集中力。

另外，我们还可以通过心理感受来判断环境是否嘈杂。在一个嘈杂的环境中，人们可能会感到疲惫、不安和不舒适。长时间处于这样的环境中可能会导致厌烦、焦虑和头痛等身体不适症状。相比之下，在一个安静、宁静的环境中，人们通常会感到放松和平静。

我们还可以借助工具来进行判断。例如，使用音频测量仪器可以测量噪音水平，以判断环境是否嘈杂。这些仪器可以定量地测量噪音水平，从而提供客观的数据。

我们可以通过听觉、观察行为、心理感受以及使用工具等多个方法来判断环境是否嘈杂。嘈杂的环境会给我们带来听觉上的干扰、影响工作和学习效率，以及造成不适的身体感受。因此，我们应该尽可能选择安静、宁静的环境，以保持良好的注意力和身心健康。