判断是否为肺脾气虚尿频，可以从以下几个方面进行考量。

通过症状判断。肺脾气虚尿频的主要症状包括尿频、尿急、尿量多、尿液清长等，常常伴有失眠、健忘、食欲不振等肺脾气虚的典型症状。这些症状如果出现，可以怀疑为肺脾气虚尿频。

通过舌诊判断。肺脾气虚尿频在舌质上常常表现为淡红、嘴唇淡白、苔白等情况。舌脉常常是虚弱无力、细弱等。

再次，通过辨证判断。肺脾气虚尿频是中医辨证的重要内容之一，通过整体辨证，可以观察到患者的体质特点、舌脉、临床症状等，从而判断是否为肺脾气虚尿频。常用辨证方法有四诊合参、望、闻、问。

通过辅助检查判断。可以进行相关的辅助检查，如尿常规、尿抗细胞抗体检测等。这些检查可以帮助判断是否为尿频的原因是因为肺脾气虚引起的。

判断是否为肺脾气虚尿频可以通过症状判断、舌诊、辨证、辅助检查等多个方面进行综合考虑。但需要注意的是，不能仅凭自己的判断，最好还是咨询专业医生进行确诊和治疗。