判断是不是肝胆湿热尿血可以通过以下几个方面进行分析和判断。

观察尿液的颜色和质地。肝胆湿热尿血是指尿液中混有鲜红色或暗红色的血液。如果尿液呈现出上述颜色，并且伴有血块或颗粒状物，那么有可能出现肝胆湿热尿血的情况。

了解尿液频率和尿液量。肝胆湿热尿血可能导致尿频或尿急的症状，尿液排出频繁且量多。这是因为肝胆湿热的病理机制导致尿液产生异常，从而影响了尿液排出的频率和量。

再次，观察其他相关的症状。肝胆湿热尿血的患者常常伴有腰酸、性欲亢进、口苦、便秘、大便黏腻等症状。这些症状与肝胆湿热的病理特点有关。

需要进行一些相关的检查以确认肝胆湿热尿血的诊断。例如，可以通过尿常规检查来确定尿液中是否有红细胞的存在。也可以进行肝功能、胆固醇和胆红素等方面的检查，以进一步明确诊断。

通过观察尿液的颜色和质地、了解尿液频率和尿液量、观察其他症状以及进行相关的检查，我们可以初步判断是否存在肝胆湿热尿血，并进一步明确诊断。然而，为了确保准确的诊断，建议尽早就医，接受专业医生的进一步评估和治疗。