1. 观察紫斑的颜色：淤血阻滞引起的紫斑颜色一般呈现暗红色或紫色，与其他类型的紫斑如瘀斑瘀血引起的或血管瘤血管异常引起的有所不同。淤血阻滞的紫斑通常颜色比较鲜艳而且较为均匀。

2. 观察紫斑的形状和大小：淤血阻滞引起的紫斑通常边界清晰，形状多为不规则，大小不一。瘀斑和血管瘤引起的紫斑在形状和大小上可能存在一定的规律性。

3. 观察紫斑的症状：淤血阻滞引起的紫斑通常伴随着一些症状，例如疼痛、肿胀、刺痛或灼热感。而瘀斑一般没有明显的症状，血管瘤也可能没有明显的症状。

4. 询问病史：了解患者的病史可以帮助判断是否为淤血阻滞引起的紫斑。例如，患者是否有肝病、心血管疾病或淋巴管功能障碍等，这些疾病通常容易导致淤血阻滞紫斑的出现。

5. 医学检查：如果以上方法无法确定是否为淤血阻滞紫斑，可以通过一些医学检查进行进一步的诊断，如超声检查、CT或MRI等。

淤血阻滞紫斑的出现主要是由于淤血引起的。淤血是指静脉回流障碍或血管阻塞导致血液在血管内滞留的现象。在体表皮肤和黏膜中，淤血可以引起血液渗出，形成紫红色斑点或斑块。由于淤血的原因不同，淤血阻滞紫斑的出现形式、颜色和症状也会有所不同。因此，通过观察紫斑的颜色、形状和症状，可以初步判断是否为淤血阻滞紫斑。但为了确切诊断，应该结合病史、其他临床病状和医学检查结果来进行综合分析。如果对紫斑的症状和原因有疑问，建议及时就医寻求专业医生的意见和帮助。