成年人二便失禁可以通过以下几个方面来判断：症状、病史、体检和专业建议等。

要观察是否存在持续的大便或小便意外泄漏。成年人的排便功能应该是可以自控的，但如果频繁出现难以控制的排便或小便情况，就可能是二便失禁的症状。这些意外泄漏可能会导致尴尬和不便，并且会影响个人生活质量。

要查看个人病史是否存在相关疾病或手术。某些疾病，如糖尿病、中风、神经性膀胱、结肠炎等，以及大肠癌手术、直肠手术等可以导致成年人二便失禁。如果有这样的病史，就要高度怀疑二便失禁的可能性。

第三，进行体检。医生可以通过查看肛门和直肠、检测肛门括约肌功能、评估尿液和大便等方面来判断是否存在二便失禁。这些检查可以检测到肌肉控制、感觉和神经功能等方面的问题，从而确定二便失禁的诊断。

寻求专业建议。如果怀疑自己或家人有成年人二便失禁，就应该尽早咨询医生。医生可以根据病史、症状和体检结果来进行综合评估，并提出相应的治疗建议。具体治疗方法可能包括改变饮食习惯、进行体育锻炼、进行物理治疗、服用药物等。医生会根据个体情况制定个性化的治疗方案。

通过观察症状、了解病史、进行体检和寻求专业建议，我们可以判断出是否是成年人二便失禁。及早诊断和治疗二便失禁，可以改善生活质量并提高患者的健康状况。