要判断是否经行发热，可以通过以下几种方法进行判断。

观察体温变化。经行发热指的是在月经前后的几天内出现的发热症状。正常情况下，女性体温在经期前后会有一定的波动，但不会超过正常体温范围36℃-37℃。如果体温超过37℃，且伴随着其他经前症状如腹痛、乳房胀痛、情绪波动等，则可能是经行发热。

观察经血状况。经行发热通常伴随着月经的来潮，经期的长短和经血的量也可能与体温的波动有关。如果体温升高的同时，经血异常如经期偏多、经期延长等，则可能是经行发热导致的。

还需排除其他可能的原因。发热并非仅由经行引起，还可能是感染、炎症等其他健康问题导致的。因此，在判断是否出现经行发热时，需要考虑其他症状的出现，如咳嗽、喉咙痛、头痛等，以便与其他健康问题进行区分。

需要注意的是，经行发热本身并不是一种严重的疾病，大多数情况下是正常生理现象的一部分。然而，如果出现持续高热、意识模糊、呕吐等严重症状，应及时就医，以便确诊病因并得到合理的治疗。最好和医生进行详细咨询，以确定是否为经行发热，并根据个人情况进行处理。