要判断一个人是否脏躁，可以根据以下几个方面来判断。可以观察他们的情绪变化和心理状态。脏躁的人通常会情绪不稳定，容易暴怒，容易生气并且没有耐心。他们可能会经常抱怨和发牢骚，对周围的事物充满负面情绪。可以留意他们的言语和行为。脏躁的人常常会使用粗鲁、冷漠和恶意的言辞，喜欢指责和批评他人，对待他人缺乏尊重和谅解。

另外，脏躁的人在人际交往中可能会表现出冷漠和无视他人的感受。他们可能会坚持自己的观点，不愿妥协，不愿意听取别人的建议和意见。他们可能会逃避责任，拒绝承担自己的错误和过失。他们的行为可能会伤害他人的感情和自尊心，导致关系紧张甚至破裂。

而造成一个人脏躁的原因可以多种多样。个人的性格特点、生活压力、心理状态等都可能影响一个人的情绪和行为。例如，长期的工作压力、人际关系的困扰、个人价值观的冲突等都可能导致一个人变得脏躁。个人的情绪管理能力和应对方式也会对是否脏躁产生影响。如果一个人缺乏情绪管理的能力，缺乏应对生活压力和困难的方法，很容易陷入脏躁的状态。

通过观察个人的情绪变化、言行举止和人际关系来判断一个人是否脏躁。同时，需要充分了解其背后的原因和动机，以便更好地理解和应对脏躁的人。