要判断一个人是否属于痰湿下流阴冷的体质，可以通过以下几个方面来进行判断。

可以通过观察一个人的体形来判断。痰湿下流阴冷的人通常体形肥胖，尤其是腹部积脂。这是因为痰湿阻滞了体内的阳气，使得代谢功能减弱，脂肪积累。

可以通过观察一个人的舌苔来判断。痰湿下流阴冷的人通常舌苔厚腻白色，并且有时会有舌苔爬毛。这是因为痰湿阻滞了脾胃功能，导致消化不良，所以舌苔会厚腻。

再次，可以通过观察一个人的大便来判断。痰湿下流阴冷的人大便通常偏软或者稀，有时会伴有粘液或者白色颗粒物。这是因为痰湿会阻滞肠道，导致大便变得不正常。

另外，还可以通过观察一个人的体寒状况来判断。痰湿下流阴冷的人通常经常觉得手脚冰凉，易于受寒。这是因为痰湿下流导致气血运行不畅，阳气不足，所以容易感觉寒冷。

要判断一个人是否属于痰湿下流阴冷的体质，还需要综合考虑其病史和体感状况。如果一个人经常感到沉重、浑浊、疲倦、思维迟钝等症状，并且容易感到口干、口苦、口臭、头晕等不适，就可能是痰湿下流阴冷的体质。

通过观察体形、舌苔、大便、体寒状况以及综合考虑病史和体感状况，可以较为准确地判断一个人是否属于痰湿下流阴冷的体质。