要判断是否存在大便变形，可以通过以下几个方面来进行判断。观察大便的形状和颜色。正常的大便应该是形状整齐、柔软的棕色物质。如果大便的形状发生变化，可能是出现了大便变形。观察大便的质地和结构。正常的大便应该是柔软的，容易排便。如果大便变得硬结或者颗粒状，也可能是大便变形的表现。再有，注意大便的颜色。正常的大便颜色是棕色，如果大便颜色发生变化，比如出现黑色、灰白色等异常颜色，可能也是大便变形的征兆。

大便变形的原因有很多，其中最常见的原因是饮食不均衡和消化系统问题。饮食中缺乏纤维素和水分可能导致大便干燥，形成硬结或颗粒状的大便。消化系统问题包括消化酶缺乏、肠道疾病等，这些问题可能导致食物无法正常消化吸收，从而影响大便的质地和形状。

有些其他疾病也可能引起大便变形。例如，结肠息肉、痔疮、直肠脱垂等肠道问题，以及一些恶性肿瘤也可能导致大便变形。这些病情需要及时治疗，以防止病情进一步恶化。

对于发现大便变形的人，建议及时就医。医生会根据病史、体格检查以及必要的实验室检查来确定病因，并给予相应的治疗措施。注意合理饮食，增加纤维素和水分的摄入，保持消化系统健康也是预防大便变形的重要措施。