要判断是否血虚导致的目痒，可以通过以下几个方面来判断。

第一，了解病史和症状。血虚是一种中医的概念，常常与体虚、气虚、阳虚等相关。如果您有体虚、疲乏无力、面色苍白、容易出汗等表现，可能就是血虚导致的目痒。血虚还常常伴随月经过多或过少、经期不调等妇科问题。

第二，观察是否有其他相关症状。除了目痒外，血虚可能还会导致其他眼部问题，如眼干、眼睛疲劳、视力下降等。同时还可能伴随一些全身症状，如心慌、失眠、健忘、腰酸背痛等。

第三，通过中医诊断方法辨证。中医诊断方法包括望、闻、问、切，通过观察舌苔、脉搏、舌脉等来判断身体状况。对于血虚导致的目痒，舌质可能会偏淡，舌苔薄白，脉细弱等。

可以通过检查相关指标来判断。一般可以通过全血细胞计数、红细胞参数、血红蛋白、血小板计数等指标来判断血虚程度。如果这些指标值较低，可能就是血虚导致的目痒。

需要注意的是，单凭以上几个方面判断不能完全确定是血虚导致的目痒，最好还是去医院做详细的检查和确诊，同时也要结合个人的具体症状和体质来综合判断。中医认为血虚多与养生不当、长期失眠、情绪不稳定等因素有关，因此在平时生活中合理饮食、注意休息和调节情绪也是预防和改善血虚的关键。