男性乳房发育是指男性乳房区域出现明显的脂肪堆积和乳腺增生现象，使得乳房区域变得比正常男性乳房更大、更突出。在判断是否为男性乳房发育时，可以通过以下几种途径进行判断：

1. 观察外观：男性乳房发育通常表现为乳房区域的肿胀和突出，乳房组织的增生使得乳房区域的外观类似于女性乳房。乳头和乳晕周围可能还会有一些小结节，称为乳腺增生。

2. 拇指和食指判断：男性乳房发育的乳房区域较软，当用拇指和食指捏起乳房区域时，可以感觉到明显的组织堆积。

3. 乳房区域的疼痛：男性乳房发育可能会导致乳房区域的疼痛和敏感，尤其是在触摸或压迫时会加重。

4. 跟随病史：一些药物或激素治疗、某些疾病以及肥胖等因素会导致男性乳房发育，如果有相关的病史，也有可能是男性乳房发育的原因。

需要注意的是，男性乳房发育并不等同于乳房癌。男性乳房发育通常是一个可逆的生理现象，而男性乳房癌则是一种严重的疾病。如果男性出现乳房发育的征象，应尽快就医并进行相关检查，以便明确病因并进行有效的治疗。