判断肝郁妊娠心腹胀满需要考虑以下因素：

1. 主要症状：肝郁妊娠心腹胀满的主要症状包括心腹胀满、腹部隐痛、呕吐、妊娠期间情绪波动等。如果患者出现了这些症状，那么很可能是肝郁妊娠心腹胀满。

2. 舌质和舌苔：肝郁妊娠心腹胀满的患者舌质一般呈现淡红色，舌苔薄白，苔根部有舌体边缘有瘀点、瘀斑。这些舌象也是判断肝郁妊娠心腹胀满的依据之一。

3. 脉象：肝郁妊娠心腹胀满的患者脉象一般比较细弱，有时会有弦脉的表现。

4. 排除其他原因：肝郁妊娠心腹胀满的症状也与其他一些疾病相似，如胃炎、食管炎等。因此，需要排除其他疾病的可能性，以确定诊断。

肝郁妊娠心腹胀满的原因：

肝郁妊娠心腹胀满是中医学中的一种证型，其形成主要是由于情绪不畅、情志郁结导致肝气郁结，影响了肝脏的功能。在妊娠期间，女性激素水平变化、身体发生改变、情绪波动等因素都会影响肝脏的功能，导致肝气郁结，从而出现心腹胀满的症状。

中医认为，肝气郁结可以通过调整情绪、改善饮食习惯、适当运动等方式来缓解。可以进行一些舒缓的身体活动，如散步、做瑜伽等，以帮助舒缓情绪；同时，避免过食辛辣刺激性食物，保持饮食的多样性和均衡性；也可以考虑中药调理，选择一些能够舒肝理气的中药方剂来调节身体。如果症状较严重或持续时间较长，建议妊娠期妇女及时咨询医生，进行进一步的诊断和治疗。