食欲亢进是指食欲异常增强，让人无法控制自己的饮食行为。其鉴别判断主要可以从心理和生理两个方面来考虑。

心理方面，食欲亢进可能是由于情绪波动、压力或焦虑等心理原因导致的。对于这种情况，患者通常会出现情绪变化明显，容易烦躁、易怒或沮丧等。此外，他们可能会借着大量进食来寻求一时的慰藉和安抚。

生理方面，食欲亢进可能是由于激素失调、药物副作用或某些疾病引起的。在这种情况下，患者通常会出现食慾明显增强，无法控制自己的饮食行为。他们常常会频繁进食，尤其是对高热量和高脂肪食物表现出特别强烈的渴望。

鉴别判断食欲亢进的原因非常重要，因为采取不同的对策和治疗方式会有所不同。如果是心理因素导致的食欲亢进，应该寻求心理咨询或寻求其他心理疏导方式，减轻焦虑和压力。而如果是生理问题导致的食欲亢进，可能需要找医生进行进一步的检查和治疗。无论是哪种情况，与家人和好友的支持与理解也非常重要，他们的陪伴可能会帮助患者更好地控制食欲亢进的症状。