腊维约征，是一种常见的皮肤病，也被称为“马甲红”或“长毛甲红”。腊维约征特指在肩背、上臂、胸部的皮肤上出现粉红色至淡红色的圆形或椭圆形斑块，边缘呈锯齿状，表面覆盖有绒毛状的白色鳞屑。得了腊维约征后，患者会感到瘙痒，且常有自发缓解和复发的特点。

要判断是否是腊维约征，可以参考以下几点：

1. 观察皮损的特征：腊维约征的典型特征是在肩背、上臂、胸部等部位出现粉红色至淡红色的圆形或椭圆形斑块，边缘呈锯齿状。这些皮损表面往往覆盖着绒毛状的白色鳞屑。

2. 注意症状的表现：腊维约征通常伴有瘙痒感，患者会有刺痛感或灼热感。腊维约征还常常表现出自发缓解和复发的特点。

3. 了解病史：如果患者曾经有过相似的症状，并经过医生诊断为腊维约征，那么这次皮损症状也很可能是腊维约征的复发。

4. 寻求医生的诊断：如果无法确定是否是腊维约征，或者想要明确诊断，最好咨询皮肤科医生进行检查和诊断。

判断是否是腊维约征需要考虑皮损的特征、病史和症状，最终确诊需要寻求专业医生的帮助。如果怀疑自己患有腊维约征，建议及时就医，以便确诊并接受适当的治疗。