青紫舌是一种特殊的舌质变化，通常表现为舌体呈现青紫色。判断是否为青紫舌可以通过以下几个方面来观察和分析。

判断舌色。青紫舌的表现为舌体呈现青紫色，这是与正常舌色相比较明显的变化。常见的舌色有淡红、淡腮红、淡暗红、红暗紫等，而青紫舌则是独特的颜色。

判断舌体质地。青紫舌的质地通常较为胖厚，舌体表面可能会有一层稀薄的白色或腻滑的润滑物，舌苔一般为白厚腻等特点。与此相比，正常舌体质地通常较为细嫩，舌苔颜色和厚度也会有所不同。

再次，判断舌形。青紫舌的形状通常较为胖大，而且舌根可能会有一些浮肿的表现。而正常舌形则应该是饱满而弹性良好。

结合临床表现来进行综合分析。青紫舌通常伴随着一些具体的症状，如舌下静脉曲张、心脏病等。如果患者除了舌色变化外还有其他不适症状的存在，那么可以更加倾向于诊断为青紫舌。

需要提醒的是，青紫舌仅仅是判断和诊断的一个参考依据，不能单凭舌色来确定疾病的存在与否。对于确诊和治疗，我们还需要结合其他相关常规检查和医生的进一步诊断。因此，当出现舌体颜色异常时，应尽早就医并请专业医生进行评估和指导。