鼻窦气压伤是指在飞行、潜水、高海拔等情况下，由于气压突然变化而导致鼻窦区域的组织和血管受到损伤。判断是否为鼻窦气压伤可以通过以下几个方面进行分析。

鼻窦气压伤的典型症状是鼻塞和面部疼痛，通常在气压变化后几个小时至几天内出现。这种疼痛可能是轻度的隐隐作痛，也可表现为剧烈而持续的疼痛，可以同时出现在额、颞、眼周等区域。部分患者还可能发生头痛、喉咙疼痛、咳嗽、流鼻涕等症状。

有一定的暴露史也可以作为判断的依据。如果患者在最近的时间内进行了航空旅行、潜水、登山、高海拔活动，或者是经历了气压突然下降或上升的情况，那么鼻窦气压伤的可能性就会增加。

另外，医生的临床检查也是判断的重要依据。医生可以通过鼻窦CT扫描、X光检查等方式来观察鼻腔和鼻窦的情况，这些影像学检查可以显示出鼻窦区域是否受到了气压伤害。

根据疗效判断也是一种方法。如果患者使用了一些鼻窦减压和鼻腔通畅的方法，如鼻腔洗涤、鼻窦冲洗等，能够迅速缓解症状，那么就可以初步判断为鼻窦气压伤。

判断鼻窦气压伤可以通过观察症状、回顾暴露史、进行医学检查以及观察治疗效果等多个方面进行分析。如果怀疑自己患有鼻窦气压伤，应尽早咨询医生进行确诊和治疗。