判断小腿外侧及足背是否丧失感觉的方法可以通过以下几种途径：

1. 观察感觉丧失的症状：当小腿外侧及足背的感觉丧失时，患者可能会出现以下症状：无法感受外部触碰或刺激、无法感受疼痛或温度变化、无法感受到地面的摩擦力等。如果出现这些症状，则可能是小腿外侧及足背感觉丧失。

2. 进行皮肤感觉测试：通过使用不同的刺激物，如触碰棉球或粗糙的表面，来测试小腿外侧及足背的感觉反应。如果患者无法感受到这些刺激，则可能是感觉丧失。

3. 进行神经系统检查：医生可以通过神经系统检查来判断小腿外侧及足背的感觉是否丧失。这些检查可能包括观察病史、体格检查、肌力测试和反射测试等。这些检查可以帮助医生确定感觉丧失的原因和程度。

导致小腿外侧及足背感觉丧失的原因可能有多种，包括神经损伤、神经病变、脊柱问题、糖尿病、脊髓损伤等。当这些问题导致神经信号无法传输到小腿外侧及足背区域时，就会引起感觉丧失。因此，及早进行症状观察和正确的诊断非常重要，以便采取适当的治疗措施来恢复或缓解感觉丧失。对于感觉丧失，应及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。