日晒斑是一种常见的皮肤问题，与年龄增长和阳光照射时间长短有关。对于如何鉴别判断是否为日晒斑，我们可以通过以下方式来确认。

首先，我们可以观察斑点的位置。日晒斑通常出现在阳光暴露最多的部位，如面部、手臂和颈部等处。如果发现斑点集中在这些部位，那么很可能是日晒斑。

其次，我们可以注意斑点的颜色。日晒斑通常呈现为棕褐色，有时会稍微有点黑色。而其他可能的皮肤问题，如雀斑或肝斑，颜色往往较浅，呈现为黄褐色或中等褐色。因此，如果斑点的颜色较深，那么可能就是日晒斑。

另外，我们还可以观察斑点的形状和大小。日晒斑通常呈现不规则的形状，边界也不清晰。斑点的大小也不一，有的大有的小。而其他皮肤问题，如雀斑和痣，通常呈现规则的形状和清晰的边界。因此，如果斑点形状不规则且大小不一，那么很有可能是日晒斑。

综上所述，通过观察斑点位置、颜色、形状和大小等因素，我们可以初步鉴别判断是否为日晒斑。然而，为了准确诊断，最好还是咨询专业的皮肤医生，以获取合适的治疗方法和建议。