判断手腕疼痛是否在大拇指侧，可以根据疼痛的具体表现和可能的病因进行综合分析。

观察疼痛的位置是在手腕部位，还是更靠近大拇指的位置。如果疼痛发生在手腕与拇指相接的部位，那么可以初步判断疼痛是与大拇指有关。

需要观察疼痛的性质和程度。疼痛可能是钻痛、刺痛、胀痛等不同的感觉。同时，疼痛的程度可能是轻微的不适、中等程度的痛痛心、或者剧烈的剧痛。对疼痛的性质和程度的观察可以帮助进一步了解疼痛的原因。

然后，需要分析可能的病因。手腕和大拇指的疼痛可能由以下几种原因引起：

1. 肌肉或韧带损伤：过度使用手腕和大拇指，如长时间弯曲或伸直、猛力扭转等动作，可能导致肌肉或韧带劳损、扭伤或撕裂，引起疼痛。

2. 肌腱炎：手部和拇指的肌腱炎是常见的病因，特别是拇指伸筋肌腱炎De Quervain's Tendinitis。这种炎症通常由手部重复的活动和过度应力引起，使拇指伸筋肌腱发生炎症，导致疼痛和肿胀。

3. 关节炎：手部和拇指的关节炎也可能引起疼痛。例如，腕关节炎常表现为整个手腕疼痛，而基节指关节炎则会导致拇指疼痛和僵硬。

如果疼痛持续存在或加剧，建议尽快就医进行进一步检查和诊断。康复治疗师、手外科专家或骨科医生可以帮助确定手腕疼痛的具体原因，并提供相应的治疗方案。