要判断是否血虚低热，可以通过以下几个方面进行判断：体温、舌诊、脉象和相关症状。

观察体温。血虚低热是指体温长时间保持在37℃左右，不超过37.5℃的一种情况。正常情况下，人体体温在36.5-37.2℃之间波动是正常的，如果体温持续升高超过37.5℃，并伴有其他相关症状，那就不属于血虚低热的范畴。

观察舌诊。血虚低热的特点是舌体较淡红或淡白，舌苔薄白。舌苔是指舌头表面的一层薄薄的白色或黄色粘膜，正常情况下应该是薄而白，如果舌苔过厚或颜色较重，表明可能存在其他疾病。

再次，观察脉象。血虚低热的脉象一般呈细弱而有力，相对比较缓慢，可能是由于血液循环不畅所致。正常人的脉象应该有规律、有力、有节奏，如果脉象异常，可能是身体出现不平衡的状况。

观察相关症状。血虚低热常常伴有疲乏无力、乏力、面色苍白、心悸失眠、头晕健忘等症状。这些症状是因为血液中的养分不足，无法满足身体正常运作所需所致。

要判断是否血虚低热，可以通过体温、舌诊、脉象和相关症状进行判断。但需要注意的是，以上只是初步的判断方法，最好还是咨询医生进行专业诊断。同时，血虚低热是一种较为常见的中医概念，如果出现以上症状，最好还是到医院进行检查，以确定是否血虚低热或其他疾病。