判断舌是否位于口腔底不能外伸可以通过观察患者舌头的活动情况进行判断。通常，正常的舌头可以在口腔内自由活动，可以伸出口腔外，而如果舌头无法外伸，则可能是舌位于口腔底不能外伸。

患者可能会出现一些症状，如发音困难、咀嚼困难、口腔溃疡等。这些症状可能会提示舌位于口腔底不能外伸的情况。

如果怀疑患者有舌位于口腔底不能外伸的情况，建议及时就医，寻求专业医生的帮助进行确诊和治疗。