胃排空延缓是指食物在胃内滞留时间过长，无法及时排空。判断是否是胃排空延缓，可以根据以下症状和因素进行判断：

腹胀：胃排空延缓时，胃内食物残渣无法及时排出，会导致腹胀症状。

嗳气：胃排空延缓时，胃内气体无法及时排出，会出现嗳气症状。

恶心：当胃内食物滞留过多时，可能刺激胃肠道，出现恶心症状。

呕吐：如果胃内食物无法及时排空，可能导致呕吐症状。

饮食因素：胃排空延缓可能与饮食有关，如高脂、高蛋白食物摄入过多，或饮食不规律、暴饮暴食等。

其他因素：例如，患有糖尿病、甲状腺功能减退等疾病时，可能出现胃排空延缓的症状。

如果出现上述症状，可以考虑是否是胃排空延缓引起的。同时，建议进行相关检查，如胃镜、胃排空试验等，以明确诊断。

胃排空延缓可能是由多种因素引起的，如神经系统调节异常、胃肠动力不足、消化酶分泌不足等。在治疗方面，需要根据具体原因采取相应的措施，如调整饮食、增加运动、使用促进胃肠蠕动的药物等。

判断是否是胃排空延缓需要根据症状和相关检查进行判断。如果出现上述症状，建议及时就医，以便早期诊断和治疗。