血脂异常是指人体血液中的血脂含量超过正常范围，其中包括胆固醇和甘油三酯的含量。要判断是否存在血脂异常，可以通过以下方法进行诊断。

可以通过测量血液中的胆固醇和甘油三酯水平来判断是否存在血脂异常。正常情况下，血液中总胆固醇水平应该低于5.18mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇水平应该低于3.37mmol/L，而甘油三酯水平应该低于1.70mmol/L。如果这些数值超过了正常范围，则可以判定为血脂异常。

人们也可以通过观察一些症状来初步判断是否存在血脂异常。高胆固醇和高甘油三酯水平可能导致动脉粥样硬化、冠心病、高血压等心脑血管疾病。因此，如果出现胸闷、胸痛、心悸、头晕、乏力等症状，就需要考虑是否存在血脂异常。

另外，人们也可以进行家族史调查来判断是否存在血脂异常。血脂异常有一定的家族遗传性，如果家族中有人患有高血脂症，那么其他家族成员也更容易发生血脂异常。

为了准确诊断血脂异常，还可以进行餐后血脂检测。血脂含量会受到饮食因素的影响，特别是甘油三酯水平。饮食过于油腻或含有大量糖分的食物摄入后，甘油三酯水平会显著升高。因此，进行餐后血脂检测可以更准确地判断是否存在血脂异常。

通过测量血液中的胆固醇和甘油三酯水平、观察症状、家族史调查以及餐后血脂检测，可以判断是否存在血脂异常。对于发现存在血脂异常的人群，应及时就诊并采取相应的治疗措施，以避免进一步的健康问题。