要判断一个人是否有胸骨柄突出，可以通过以下几种方法：

1. 视觉检查：通过观察胸部外形可以初步判断是否胸骨柄突出。胸骨柄突出的表现是胸骨柄区域凸出或下陷，从侧面看可以看到胸骨柄与胸廓的角度明显增大或缩小。在正常情况下，胸骨柄与胸廓的角度应该是平直或者稍微凹陷。

2. 触摸检查：通过轻轻触摸胸骨柄区域可以感受到胸骨柄是否突出。一般来说，胸骨柄区域应该是平坦的，没有明显的突出感。

3. 疼痛感觉：胸骨柄突出的人可能会有不同程度的胸痛、压痛或疼痛感。这是因为胸骨柄突出会导致肋骨与胸骨柄的关节不平衡，增加了肌肉和关节的负担，从而引起疼痛。

4. 临床检查：如果以上方法不能确诊，可以咨询医生进行临床检查。医生会仔细观察胸骨柄的外形，并用手触摸胸骨柄区域，进行压痛检查。医生还可能采用X射线、CT或MRI等影像学检查，以更准确地诊断胸骨柄突出。

通过视觉检查、触摸检查、疼痛感觉和临床检查等方法可以初步判断一个人是否胸骨柄突出。如果有疑问，应咨询医生进行进一步的诊断和治疗。