喃喃重复自语是一种言语障碍，表现为不自觉地重复某些词、短语或句子，常常出现在言语交流中。如果您或您身边的人有这种情况，可以通过以下几种方式来判断是否是喃喃重复自语：

观察言语行为：观察一个人的言语行为，特别是当他在说话时是否会不自觉地重复某些词、短语或句子。这种重复可能是无意识的，或者可能是他并没有意识到自己在重复。

询问本人：您可以询问这个人是否他意识到自己在喃喃重复自语。如果他能够意识到并且承认这种情况，那么这可能就是喃喃重复自语。

观察其他症状：除了言语行为的异常表现外，喃喃重复自语还可能伴随着其他症状，如思维迟缓、犹豫不决、焦虑和苦恼等。观察这些症状可以帮助您更好地判断是否是喃喃重复自语。

寻求专业帮助：如果您或您身边的人有这种情况，并且您无法确定是否是喃喃重复自语，最好寻求专业医生的帮助。医生可以进行全面的精神科评估和诊断，以确定是否是喃喃重复自语。

判断是否是喃喃重复自语需要观察言语行为和其他症状，并寻求专业医生的帮助。如果您或您身边的人有这种情况，最好及时就医，以便得到及时的治疗和帮助。