温醒现象是人体泌乳反应的正常生理现象，通常发生在哺乳期妇女。这种现象指的是，当乳房受到刺激或有哺乳需要时，乳头和乳晕会变得温暖、饱满、红润、发亮等。这是因为刺激会导致乳腺体积增大，血管扩张，从而增加血液流入乳房的量，使其变得温暖。

要鉴别和诊断温醒现象，可以注意以下几点：

1.确定是否处于哺乳期：温醒现象通常发生在哺乳期妇女身上，因为此时乳腺功能正常，有脱落乳汁的需要。

2.观察乳头和乳晕的状态：温醒现象会导致乳头和乳晕变得温暖、红润、饱满、发亮等。

3.确认是否有刺激：温醒现象需要有乳房刺激才会发生，如宝宝吸吮、按摩、揉捏等。

4.排除其他病因：若患者未处于哺乳期、无乳房刺激还出现乳头乳晕发红、温暖等现象，应考虑其他病因，如感染、纤维囊性乳腺病等。

温醒现象是人体泌乳反应的正常生理现象，一般无需特别处理。但若出现异常，应及时就医，以排除其他病因。