判断是否为溲赤闭涩的方法是通过观察尿液的颜色和需要排尿的频率以及其他身体症状进行综合判断。

溲赤闭涩的主要症状是尿液呈现混浊的红色或深黄色。这是由于尿液中有较高浓度的红细胞、蛋白质、尿酸等物质，以及可能的感染或炎症导致的血液混入尿液中所致。因此，通过观察尿液的颜色可以初步判断是否为溲赤闭涩。

需要注意尿频、尿急和尿痛等症状。溲赤闭涩通常伴随着尿频，即尿液排尿频繁却量少，尿急，即感觉尿液急切想要排出，以及尿痛，即尿液排尿时伴随有灼热疼痛感。这些症状是由于尿液刺激尿道和膀胱所引起的，故可以通过观察这些症状来判断是否为溲赤闭涩。

还需要注意伴随的其他身体症状。溲赤闭涩可能伴有腰酸腿软、盗汗、虚弱等一系列症状，这些症状与溲赤闭涩引起的全身病理反应有关。因此，在判断是否为溲赤闭涩时，需要综合考虑伴随的其他身体症状。

判断是否为溲赤闭涩的关键是通过观察尿液的颜色和尿液等排尿症状，以及伴随的其他身体症状进行综合判断。若尿液混浊呈红色或深黄色，伴有尿频、尿急、尿痛等症状以及腰酸腿软、盗汗、虚弱等其他身体症状，可能是溲赤闭涩。然而，这仅为初步判断，还需要选择合适的检查方法，如尿常规、尿蛋白、尿红细胞计数、尿培养等检查，以确诊是否为溲赤闭涩。若存在疑虑或症状严重，请及时就医并接受专业医生的诊断和治疗。