湿热郁阻四肢麻木治疗方法主要包括中药药物治疗和针灸推拿治疗。

中药中常用的有黄连、薤白、板蓝根等具有清热、解毒的药材，通过服用中药可以改善体内的湿热情况，减轻四肢麻木的症状。同时，饮食调理也是湿热郁阻四肢麻木的重要方法之一，如多食用清热解毒的食物，比如绿豆汤、苦瓜等，可以帮助体内湿热排出，缓解四肢麻木的不适感。

针灸推拿治疗的主要手段是通过刺激或调和人体的腧穴和经络来改善气血循环和神经功能，从而减轻四肢麻木的症状。