胎毒的说法自古以来都有，所以也一直流传有去胎毒的方法，但是毕竟新生儿娇弱，如果方法不当不仅不能去胎毒还会取得适得其反的效果。2022年本文为大家带来去胎毒的方法分享-全新去胎毒的孕妇饮食疗法，让我们一起来了解清楚吧。

2022去胎毒的方法分享-全新去胎毒的孕妇饮食疗法

1.鹅蛋:

鹅蛋不仅很有营养，还能清脑益智，可以提高记忆力。另外，孕妇在孕晚期，尤其是临产前，可以吃鹅蛋，排除胎毒。鹅蛋味甘，性温，能补中益气；因此，在寒冷节气的日常饮食中可以多吃一些，对身体有益。一般人均食用，用量适当，一天一片。是老人、孕妇、儿童、体虚者、贫血者的理想营养食品。

2.花椰菜:

可从菜花中摄取大量的维生素K1，并口服适量的葡萄糖酸钙，可有效降低皮下血管密度，避免皮肤过敏的最终形成。菜花含有丰富的维生素K、蛋白质、脂肪、糖、维生素A、C、B，以及钙、磷、铁等营养成分。孕妇在分娩前经常吃菜花，可以预防产后出血，增加母乳中维生素K的含量。

3.橄榄:

橄榄含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、有机酸、维生素等。孕妇和哺乳期吃橄榄，能明显促进宝宝大脑发育，让宝宝更聪明。还具有防治心脏病和保护胆囊的作用。近年来，它也被用于治疗喉癌和其他肿瘤。至于橄榄的解毒功效，没有鹅蛋、白莲须那么广为人知，只在川渝地区有。人们认为，用绿色水果炖五花肉可以给母亲的身体排毒。

4.荠菜:

春天是荠菜生长的季节。如果家里正好有一个春天出生的宝宝，带着妈妈子宫带来的胎毒，也就是宝宝的各种疖子、疥疮、痘痘，新妈妈可以通过自己吃荠菜，或者把荠菜的汁液混入母乳中，有效地清除宝宝体内的胎毒。这种方法自然安全，也免去了宝宝抓挠哭闹。

胎毒并不是医学上的说法，因此大家在去胎毒的时候务必要注意，建议提前咨询专业的医疗人士。