中心性肥胖治疗方法有改变生活方式、心理治疗、药物治疗和手术治疗。

患者需要改变不健康的生活方式，均衡地摄入营养，尽量做到低脂、低热量、低糖分的饮食习惯，同时坚持积极的运动锻炼，不能盲目依靠短期超负荷运动来获取减肥的效果。

患者还可以采取针灸、艾灸等治疗方法，达到行气、补气、化湿的目的。

以上方法适用于单纯性肥胖的治疗，如果是由于病理性原因导致的肥胖，需要积极治疗原发病。

以上内容仅供参考，具体可咨询医师。