不寐指睡眠时经常不易入眠，或睡眠短浅易醒，甚至整夜不能入眠。不寐有虚实之分，虚者多属阴虚火旺，心脾两虚，心胆气虚，实者多为肝郁化火、痰热内扰。神经衰弱及许多慢性病患者中易出现。不寐针灸如何治疗呢，下面介绍针灸如何治疗不寐。

　　1、不寐的刺灸疗法

　　治则：宁心安神

　　处方：四神聪、神门、三阴交。

　　方义：四神聪镇静安神，不寐病位在心，取心经原穴神门宁心安神，三阴交健脾益气，柔肝益阴，可使脾气和，肝气疏泄，心肾交通以达心气安而不寐除。

　　随证配穴：心脾亏损—心俞、脾俞，心肾不交—心俞、肾俞、太溪，心胆气虚—心俞、胆俞，肝阳上扰—太冲，脾胃不和—足三里，痰热内扰—内关、丰隆。

　　操作：毫针刺，虚证补法，实证泻法，每日1次，每次留针20～30min，10次为一疗程。

　　2、不寐的耳针疗法

　　选穴：皮质下、心、肾、肝、垂前、耳背心。

　　方法：每次选3～4穴，交替使用，每日1次，每次留针30min，10次为一疗程。亦可揿针埋藏或王不留行籽贴压，每3～5日更换1次。

　　3、不寐的梅花针疗法

　　选穴：自项至腰部督脉经和足太阳经背部第1线。

　　方法：梅花针自上而下叩刺，每日1次，每次留针8～10min，10次为一疗程，叩至皮肤潮红。