治疗方法：主要包括饮食治疗、运动治疗、药物治疗和手术治疗。

详细分析：

1.饮食治疗：根据每个人的身体情况和健康状况制定合理的饮食计划，减少高热量、高脂肪、高糖分的摄入，选择低热量、低脂肪、高蛋白的食物，保证营养的基础上减少热量摄入。

2.运动治疗：运动能够帮助人体消耗热量，增强体能并降低肥胖指数。适宜的运动方式包括有氧运动，如快走、游泳、跳绳、慢跑等，也可以选择力量训练如举重、器械健身等增强肌肉，从而提高身体代谢率。

3.药物治疗：药物治疗主要是通过改变人体的物质代谢调节机制，抑制食欲和减少脂肪吸收来减轻体重。常用的药物包括口服苯丙胺、西布曲明、奥利司他等。

4.手术治疗：手术治疗通常是最后的选择，主要是通过手术切除部分胃或其他手术方式降低胃容量，减少食欲和食物摄入量，从而达到减肥的目的。常用的手术方式包括胃旁路术、胃缩小术等。

根据医生的建议选择治疗方法，并结合饮食和运动控制体重，避免滥用药物和手术治疗，以免带来不必要的风险。