继发性睡眠过度治疗方法主要有以下几种：

调整生活习惯和日常行为。患者应保持规律的作息时间，避免过度劳累，减少白天睡眠时间，睡前避免剧烈运动和情绪波动。

心理治疗。患者可以通过认知行为疗法、家庭疗法等方式进行心理治疗，以改善睡眠问题。

药物治疗。在医生的指导下，可以使用一些药物来帮助睡眠，但需注意药物副作用和依赖性。

咨询和教育。患者可以通过咨询医生或专业人士，了解自己的睡眠问题，并学习如何调整睡眠习惯和应对睡眠障碍。