声带老化的治疗方法包括以下几个方面：

1.保持嗓音休息：减少嗓子的使用量，适当的休息可以减轻声带的负担和疲劳，使其得到修复。

2.声带保健：注意饮食健康，避免吃辛辣刺激性食物，多喝水，维持身体水分平衡。

3.改善生活习惯：戒烟戒酒、避免长时间使用喉咙、避免过度吼叫、保持良好的呼吸道通畅。

4.药物治疗：如果出现咳嗽或其他症状，可以根据医生的建议选用药物。

5.职业治疗：对于从事职业需要使用嗓子的人，可以进行专业的治疗，比如说语音康复、声带按摩等。

6.手术治疗：针对一些特殊的声带问题，如声带小结、息肉等，需要进行手术治疗。

其实无论哪种方法都是需要按照医生的建议来进行选择和实施的，缺乏专业知识的人是很难自我诊断和治疗的。因此，对于声带老化或者嗓子不适的情况，一定要及时去医院就诊，接受专业的检查和指导，以便尽早得到正确的治疗。