手抽筋一般没有最快解决的方法，手抽筋可以通过日常护理、物理方法或者口服药物等方法治疗，从而有效的缓解症状。

1、日常护理：手抽筋可能是由于受到寒凉刺激、经常搬重物或者手指关节炎等原因造成，平时要做好手指保暖工作，尤其是在冬季，出门时要佩戴好手套，另外还需要减少手指活动，症状会逐渐的减轻。

2、物理方法：手抽筋一般会出现疼痛、肿胀或者活动受限等症状，可以使用热毛巾对手指进行热敷，也可以对手部进行按摩、烤电等方法治疗，能够促进局部血液循环，达到缓解疼痛的目的。

3、口服药物：如果日常护理或者物理方法效果不佳，没能有效的控制住病情，需要结合口服药物治疗，在医生指导下服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、碳酸钙D3片或者美洛昔康胶囊等药物治疗，对于改善症状有一定的疗效。

除了以上方法以外，还可以通过改善饮食、多晒太阳等方法解决，在服用药物期间一定要按时按量的服用，千万不要私自更换药物或者增减药物剂量，以免影响治疗效果。